结肠癌的某些危险因素，例如家族病史和年龄，是无法预防的。

然而，生活方式的因素可能会导致大肠癌是可以预防的，并可能有助于降低总体开发这种疾病的风险。

您现在可以采取以下措施来降低风险：

减少吃红肉的数量

避免加工肉类，例如热狗和熟食肉

多吃植物性食品

减少饮食脂肪

每天运动

减肥（如果您的医生建议）

戒烟

减少饮酒

减轻压力

处理先前存在的糖尿病

另一种预防措施是确保50岁以后接受结肠镜检查或其他癌症检查。发现癌症越早，结果越好。