肠镜检查结束后，很多人会觉得肚子胀鼓鼓的，想排气又排不出来，憋得非常难受。这是因为检查过程中医生为了看清肠腔，需要往肠道里打一些气体把肠壁撑开。虽然检查结束时医生会尽量把气体吸出来，但总有一些残留在各个拐角里。这些气体会随着肠道蠕动慢慢往下走，产生一阵一阵的窜痛感，休息一两个小时到半天就会自然消失。如果想快点缓解，可以顺着结肠走向顺时针按摩腹部，或者在家里慢慢走动，利用重力帮助气体往直肠方向移动。不要因为怕痛就窝在被窝里不动，越不动肠道蠕动越慢，气体排得越慢。可以喝一小杯温热的薄荷水或者趴在床上把屁股撅起来，都是帮助排气的实用小技巧。如果做完肠镜第二天肚子还胀得跟鼓一样，而且疼痛越来越剧烈，就需要联系医生，排除极少数情况下发生的肠道穿孔。