有两种类型的心肺复苏术，两者都有潜在的挽救生命的影响。他们是：

手动心肺复苏术。 涉及呼救，然后快速推胸。这些动作称为胸外按压。仅手心肺复苏术可以防止血液在体内流动的延迟。

带呼吸的传统心肺复苏术。也称为呼吸心肺复苏术，这将胸部按压与口对口呼吸交替进行。这种心肺复苏术可以在帮助到达之前的关键时刻给身体更多的氧气。

没有接受过心肺复苏术培训或多年前接受过培训的人应该只使用手动心肺复苏术。对于那些接受过心肺复苏术培训但可能对这种方法不足以帮助经历心脏骤停的人的人来说，这也是最好的选择。

接受过传统心肺复苏术培训并且对这种方法感到满意的人可以使用这种技术。

仅手心肺复苏术适用于遇险的成人和青少年。传统心肺复苏术适用于任何心脏骤停患者，包括成人、青少年、儿童和婴儿。