怎样预防胆囊炎？通过减轻体重和饮食健康，您可能可以减少患上急性或慢性胆囊炎的风险。人们认为胆固醇在胆结石的形成中起作用。您应该避免脂肪和胆固醇高的食物。

超重会增加胆汁中的胆固醇含量。这增加了您发展胆结石的机会。如果您选择减肥以减少胆结石的风险，最好逐步进行。快速减肥可能会破坏体内细腻的胆汁化学物质。这可以增加您发展胆结石的机会。

如果您担心自己的体重，请咨询您的医生。他们将帮助您制定有效的减肥计划。