过去，人们认为饮食会引起溃疡。我们知道这不是事实。我们还知道，尽管您吃的食物不会引起或治愈胃溃疡，但饮食健康可以有益于肠道和整体健康。

总的来说，饮食中要多吃水果，蔬菜和纤维，这是一个好主意。

就是说，某些食物可能在消除幽门螺杆菌中起作用。可能有助于抵抗幽门螺杆菌或增强人体自身健康细菌的食物包括：

西兰花，花椰菜，卷心菜和萝卜

绿叶蔬菜，例如菠菜和羽衣甘蓝

富含益生菌的食物，例如酸菜，味mis，康普茶，酸奶（特别是乳酸菌和酵母菌）

苹果

蓝莓，覆盆子，草莓和黑莓

橄榄油

此外，由于患有胃溃疡的人可能会伴有酸倒流病，因此，在溃疡愈合期间，远离辛辣和酸味食物是一个好主意。