做完内镜切除后，护士通常会叮嘱“卧床休息，别乱动”。但到底要躺多久才能起来上厕所，才敢坐起来吃饭，很多人心里没底。这取决于做的是什么类型的操作。如果只是取了活检，活检口只有针尖那么大，血凝块几分钟就形成了，根本不需要卧床，做完检查正常活动就行。如果是切除了一颗小息肉，创面只有几毫米，这种级别的创面可以理解为皮肤上被针扎了一下，也不需要卧床，只要当天不剧烈运动就没问题。如果是切了直径超过一厘米的息肉，或者做了内镜下黏膜切除术，创面比较大，术后两到四小时需要平卧位休息，减少腹压对创面的挤压。四个小时后如果感觉良好，可以缓慢坐起来，试着下床在床边站一会儿，不头晕就可以在室内缓步走动。如果是做了内镜下黏膜剥离术，创面特别大，术后当天通常需要绝对卧床休息。第二天在护士的帮助下可以坐起来，试着下地走几步，但大部分时间还是躺着。术后两到三天内，起床和躺下这个动作要慢，不要用腹肌的力量猛地坐起来。更不能做仰卧起坐或者搬运重物。这种休息是为了给创面足够的时间形成牢固的血凝块和纤维蛋白层。过早下地活动，腹压突然增高，血凝块可能被冲掉，导致迟发性出血。卧床休息不是惩罚，是给愈合争取时间。