做完肠镜回家，有些人开始拉肚子，一天三四次甚至更多，大便稀溏，但肚子不痛，也没有发烧。这种情况如果发生在检查后的一两天内，多半是肠道准备和检查过程本身造成的。肠道准备时喝进去的大量泻药和高渗性液体，把肠道里的菌群大量冲刷掉了。失去了菌群保护的肠壁，对水分的吸收能力下降，再加上检查时肠道被充气撑大，蠕动节律被打乱，排便自然会变得频繁。还有一部分患者是因为之前长期便秘，肠道对泻药特别敏感，检查后肠道一直处于高敏感性状态，需要几天时间才能恢复。这种腹泻通常不伴有腹痛，每天三四次，稀糊状，没有黏液和血丝，一般三四天自行缓解。饮食上可以喝点稀粥、吃蒸蛋羹，先别急着吃油腻的。如果腹泻持续超过一周，或者出现了发烧、腹痛、大便带血的情况，就要警惕是不是检查过程中损伤了肠黏膜继发了感染，或者肠道菌群失调诱发了伪膜性肠炎。这种情况需要去医院做大便常规和培养来确认，不要自己在家吃止泻药，止泻药会把病原体留在肠道里反而加重病情。绝大多数情况只是暂时性的菌群失调，过两天自己就长好了。