做做完内镜回到病房，尤其是切除了咽部、食管或者胃部病变的患者，护士有时候会递过来一小杯冰块，嘱咐患者含在嘴里慢慢化掉。这个操作看起来很原始，但它确实是最有效的术后止血方法之一。冰块的作用有两个，一是低温收缩血管，二是减少吞咽动作。术后创面的血管断端是靠热凝和血凝块来封闭的，任何升高局部温度或者增加局部压力的动作都可能让创面重新出血。含冰块让口腔和咽部持续处于低温状态，血管收缩可以减少创面的血流量，降低出血风险。同时，含冰块让患者不得不减少说话和吞咽的频率，这对食管和胃的创面也是一种间接保护。如果患者有口渴的感觉，冰块化掉的水分可以顺着咽喉慢慢流下去，既解渴又不会像大口喝水那样增加胃内压力。含冰块还有一层作用，就是减轻术后咽部疼痛。低温可以暂时麻痹咽部的痛觉神经末梢，让患者感觉舒适一些。含冰块的时间通常持续到创面度过最危险的出血窗口期，大约是术后一到两个小时。冰块化完了可以再要一块，但不要嚼碎吃，整块含着慢慢化就好。如果护士没有给你冰块，说明你的病变位置不在食管或者咽部，不需要做这个局部冷敷。拿到的就安心含着，不要嫌凉吐掉，这对你的创面愈合很有帮助。