什么是手腕扭伤？腕部扭伤是腕部韧带拉伸或撕裂的伤害。韧带是在关节处附着骨骼的组织带。

通常，受伤发生在跌落过程中。您的手腕可能突然扭曲或弯曲，从而导致韧带损坏。

大多数腕部扭伤可以通过家庭疗法和锻炼来治疗。如果扭伤很严重，则可能需要夹板或进行手术。

请继续阅读，以了解不同类型的腕部扭伤以及治疗和康复情况。