某些饮食改变可能有助于降低血液中的尿酸水平。如果您的高尿酸血症与痛风有关，饮食改变可能会降低您痛风发作的风险并减缓任何关节损伤的进展。

如果您认为改变饮食可能有益，请咨询您的医生。他们可以帮助您确定这是否是您的最佳选择。

如果您确实调整了饮食，则应继续遵循医生推荐的治疗方案。饮食改变不应用作一线治疗。

请记住，嘌呤在体内分解时会形成尿酸。虽然嘌呤是天然存在的，但它也存在于某些食物中。避免这些食物可能是有益的。

除了减少嘌呤，你应该多喝水，尤其是水。保持水分与减少痛风发作有关。一般的经验法则是每天喝八杯 。与您的医生讨论您应该喝多少。

您还应该定期锻炼并保持健康的体重。您的医生可以提出最适合您需求的具体建议。